faydaları

Mineral için en iyi kaynak olan maden suyu, normal suya göre çok daha faydalıdır. Bu minerallerin içeriği ve birbirine olan oranlarına, toprağın yaşamına, toprakta yaşayan tüm canlıların verimine katkı sağlamaktadır.

Kabakgiller ailesinin bir üyesi olan bal kabağı mükemmel bir lif kaynağı. Pek çok değerli vitaminleri de içerisinde bulunduran bu besinin faydaları saymakla bitmiyor.

Kay tuzu, deniz ve göl sularının çekilmesiyle oluşan kaya tuzu, doğada tortul küçük kayacıklardan meydana gelmektedir. Çok fazla tüketilmesi halinde zararlı olan kaya tuzu, ölçülü miktarda tüketildiğinde insan bedeninin ihtiyacı olan mineral ve vitaminleri büyük oranda karşılar. Peki odaya kaya tuzu koymak nelere iyi gelir?

Evde doğal yöntemlerle hazırlanan limon yağı, ilaç niyetine tüketilebilir. Limon yağının sahip olduğu antioksidanlar, özellikle cilt lekelerinin kısa sürede geçmesine yardımcı olarak cilt tonunun dengeler. Sağlık alanında da oldukça faydalı olan limon yağı, iç organların temizlenmesinde önemli bir görev üstlenir. Peki evde limon yağı nasıl yapılır?

Çam kozalağı, insanlık tarihi boyunca şifa kaynağı olarak tüketilen bir bitkidir. Kozalaktan en iyi verimin alınması için farklı tarif ve yöntemler denenir. Kozalak pekmezi de bu tariflerden biri olarak başta iltihabın vücuttan atılmasını desteklemesinin yanında güçlü bir idrar söktürücü olarak tüketilebilir. Peki kozalak pekmezi ne zaman içilir?

Sonbahar ve kış aylarında nükseden burun tıkanıklığı ve nefes darlığı, birçok kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde olumsuz etkileyen rahatsızlıklardan biridir. Doğal yöntemlerle burun tıkanıklığına kısa sürede çözüm bulunabilir. Peki burun tıkanıklığına ne iyi gelir? Burun tıkanıklığı nasıl geçer?

Bağışıklık sisteminin zayıfladığı ve hastalıklara karşı daha savunmasız olduğumuz kış aylarında, vücut direncinin artması için vitamin ve mineral bakımından zengin besinlerin tüketilmesi gerekir. Kış çayı da bu besinlerden biri olarak kış aylarında bol bol tüketilmesi gerekir. Peki kış çayının içinde neler var? Kış çayı nasıl demlenir?