KİLO ALMAK

Su ne zaman içilmeli? Bu saatlerde içilen su kilo aldırıyor
Su ne zaman içilmeli? Bu saatlerde içilen su kilo aldırıyor
Sağlık açısından olmazsa olmaz ve yaşamın devamı için gerekli olan suyu doğru zamanda içmek vücudunuza yapacağınız en önemli yatırımlardan biridir. Uzmanlar zayıflamak isteyen kişilerin suyu ideal belirlenen zamanlarda tüketmelerini gerektiğiniz altını çiziyor. Peki su içmek için en doğru zaman ne zaman? Kilo almamak için su hangi vakitlerde içilmeli ? işte...
27.04.2023 21:45:55
0
13
Ramazan’da verilen kiloları bayramda geri almamak için dikkat!
Ramazan’da verilen kiloları bayramda geri almamak için dikkat!
Diyetisyen Cemre Balkan, Ramazan ayında verilen kiloların bayramda geri alınmaması için uyarılarda bulundu. Balkan, ufak ara öğünlerin metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olacağını söyledi. Ramazan ayı boyunca değişen yeme içme alışkanlığı, bayramla birlikte eski haline geri dönüyor. Bu süreçte Ramazan ayında verilen kiloların bayramda tekrar geri alınmasının mümkün olduğunu belirten Medicana Intarnational...
18.04.2023 20:45:36
0
8